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🚑 健康 | 長輩的健康不能等！血壓記錄 APP 教學（Android）

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血壓關係到我們生活中的其中重要之一，不管是年紀、吃飯、睡覺、生氣、洗澡血壓一律都會不同，尤其是長輩的血壓更是做子女最關心的事情，長者高血壓在台灣醫學統計中都屬於前三名，其中又以糖尿病及三高族群最為可觀，本篇將教學如何使用APP記錄每一天的血壓！

 

 APP 使用教學：

 STEP. 01

首先，我們先到Google Play安裝血壓紀錄APP程式：

 

STEP. 02

開啟APP後的畫面：


STEP. 03

血壓正常比對圖表（依照APP內附為主，僅共參考）


STEP. 04

選擇測量的血壓值收縮、舒張、心律以輸入。



STEP. 05

可以選擇標籤勾選坐下測量或左右手臂辨別。


STEP. 06

輸入血壓後點選「保存」即可紀錄本次血壓值。


STEP. 07

歷史：

則可以查看過去輸入血壓的歷史紀錄。


STEP. 08

統計：

則可以查看平均血壓值偏向於哪一類型？


STEP. 09

在歷史紀錄中我們可以查看血壓類型（例如：高血壓前期）。


STEP. 10

於設定當中，可以使用 Google 雲端硬碟來保存血壓數據，避免遺失！



以上就是血壓紀錄APP介紹及簡單的使用教學囉！

 

 

 

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